Teide Vilaflor – Carretera

¡Desafía la subida más larga de Europa! Desde nuestro punto Pedalis en San Isidro (próximo al nivel del mar) a 2300 metros de altura en la base del Teleférico del Teide, es una subida larga y constante que pondrá a prueba tus límites físicos y fuerza mental. Afortunadamente, hay puntos de descanso donde podrás bajar tu ritmo cardíaco y maravillarte con vistas a todo el sur de Tenerife. La ruta de nivel intermedio volverá a lo largo del mismo trazado, mientras que la de nivel avanzado seguirá por el lado oeste de la isla  volverá al punto de partida por Las Américas y San Miguel de Abona.

Nivel: 
Medio
Km: 
90
Desnivel: 
± 2450m
Martes
50,00 €

Si te interesa hacer esta ruta, contacta con nosotros

Las rutas solo se realizan con un mínimo de 3 participantes. Reservas en www.pedalis.es o en tienda.
Todos los precios en €, válido para 2016. Sujeto a modificaciones y correcciones.
Mínimo de edad exigido:16 años.

EL PRECIO DE LA RUTA INCLUYE
- Guía (Alquiler de bici y casco no incluidos)
- 1 Barra energética
- Agua
- Transfer de la tienda hasta inicio ruta

RECOMENDACIONES OBLIGADO CUMPLIMIENTO
-Por favor, llevar botella de agua, ropa de ciclismo, zapatillas deportivas o de ciclismo, cortavientos protector solar y dinero.

Volver

Descripción dificultad

ESFUERZOTÉCNICA
Nivel 1: Sencillo
Condición física moderada, máx. 350m y máx. 8%, ritmo bajo.
Nivel 1: Sencillo
Conocimientos básico de conducción, alguna experiencia en pistas de tierra.
Nivel 2: Exigente
Buena condición física, má. 650m y máx. 12%, ritmo moderado.
Nivel 2: Exigente
Buen control de la bici en pistas de tierra, con pronunciadas subidas y bajadas.
Nivel 3: Difícil
Excelente condición física, máx. 850m y máx. 18%, ritmo moderado.
Nivel 3: Difícil
Buen control de la bici en senderos técnicos, con fuertes subidas y bajadas.
Nivel 4: Muy difícil
Excelete condición física, máx. 1.200m y máx. 25%, ritmo moderado.
Nivel 4: Muy Difícil
Excelente control de la bici por cualquier tipo de terreno o pendiente.

 

Descripción dificultad

NIVELCARACTERÍSTICA RUTASREQUISITOS BÁSICOS
MEDIO

Entre 53 y 105 km con desnivel positivo de hasta 2.450m. Media de 20 km/h a 25 km/h. Por carreteras con muchas subidas y rápidas bajadas.

Se recomienda min 5.000 km/año

Estar acostumbrado a hacer largas subidas a ritmo constante y esfuerzo moderado. Paradas ocasionales para disfrutar de las vistas, recuperar energías y rellenar botellas de agua. Para ciclistas que salen con regularidad en carretera, capaces de montar min. 2 horas seguidas sin pararse. Tener experiencia de circular en pelotón.
AVANZADOMás de 90 km con desnivel positivo superior a 2.240 km. Media superior a 23 km/h. Por carreteras con muchas subidas y rápidas bajadas.

Se recomienda min. 8.000 km/año
Estar acostumbrado a hacer largas subidas a ritmo constante y esfuerzo elevado. Para ciclistas que salen con mucha regularidad en carretera, capaces de montar min. 4 horas seguidas sin pararse. Tener experiencia de circular en pelotón.