Tenerife Sur – Carretera

Con 60 km y 1000 m de ascenso, esta ruta es la introducción perfecta a la bicicleta de carretera en Tenerife, menos las subidas revientapiernas que son intimidantes para muchas personas. Desde nuestro punto Pedalis en San Isidro subimos hasta el pueblo de Granadilla de Abona, después de lo cual tomamos la Carretera General del Sur hacía San Miguel de Abona, donde comenzamos un largo descenso rumbo a Los Cristianos. A partir de ahí seguimos la costa a través de paisajes volcánicos, plataneras, campos de golf, al lado del aeropuerto Reina Sofía hasta el paraíso del windsurf de El Médano y de regreso a San Isidro.

Nivel: 
Medio
Km: 
60
Desnivel: 
± 1070m
Viernes
48,00 €

Si te interesa hacer esta ruta, contacta con nosotros

Las rutas solo se realizan con un mínimo de 3 participantes. Reservas en www.pedalis.es o en tienda.
Todos los precios en €, válido para 2016. Sujeto a modificaciones y correcciones.
Mínimo de edad exigido:16 años.

EL PRECIO DE LA RUTA INCLUYE
- Guía (Alquiler de bici y casco no incluidos)
- 1 Barra energética
- Agua
- Transfer de la tienda hasta inicio ruta

RECOMENDACIONES OBLIGADO CUMPLIMIENTO
-Por favor, llevar botella de agua, ropa de ciclismo, zapatillas deportivas o de ciclismo, cortavientos protector solar y dinero.

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Descripción dificultad

ESFUERZOTÉCNICA
Nivel 1: Sencillo
Condición física moderada, máx. 350m y máx. 8%, ritmo bajo.
Nivel 1: Sencillo
Conocimientos básico de conducción, alguna experiencia en pistas de tierra.
Nivel 2: Exigente
Buena condición física, má. 650m y máx. 12%, ritmo moderado.
Nivel 2: Exigente
Buen control de la bici en pistas de tierra, con pronunciadas subidas y bajadas.
Nivel 3: Difícil
Excelente condición física, máx. 850m y máx. 18%, ritmo moderado.
Nivel 3: Difícil
Buen control de la bici en senderos técnicos, con fuertes subidas y bajadas.
Nivel 4: Muy difícil
Excelete condición física, máx. 1.200m y máx. 25%, ritmo moderado.
Nivel 4: Muy Difícil
Excelente control de la bici por cualquier tipo de terreno o pendiente.

 

Descripción dificultad

NIVELCARACTERÍSTICA RUTASREQUISITOS BÁSICOS
MEDIO

Entre 53 y 105 km con desnivel positivo de hasta 2.450m. Media de 20 km/h a 25 km/h. Por carreteras con muchas subidas y rápidas bajadas.

Se recomienda min 5.000 km/año

Estar acostumbrado a hacer largas subidas a ritmo constante y esfuerzo moderado. Paradas ocasionales para disfrutar de las vistas, recuperar energías y rellenar botellas de agua. Para ciclistas que salen con regularidad en carretera, capaces de montar min. 2 horas seguidas sin pararse. Tener experiencia de circular en pelotón.
AVANZADOMás de 90 km con desnivel positivo superior a 2.240 km. Media superior a 23 km/h. Por carreteras con muchas subidas y rápidas bajadas.

Se recomienda min. 8.000 km/año
Estar acostumbrado a hacer largas subidas a ritmo constante y esfuerzo elevado. Para ciclistas que salen con mucha regularidad en carretera, capaces de montar min. 4 horas seguidas sin pararse. Tener experiencia de circular en pelotón.